MES REPAS ◷
0 / 3 confirmés
Ton rythme alimentaire
TON PLAN PERSONNALISABLE
Les repas du jour
✦LE CONSEIL DE CAP Règles transparentes, pas encore une IA
BIENVENUE DANS CAP
Une journée à ton rythme.
On avance un jour à la fois, en respectant ton énergie et tes envies.
HYDRATATION ◌
0 verre
À renseigner librement
SOMMEIL ☾
— heures
Pas de score culpabilisant
RÉCUPÉRATION ♡
À renseigner
Les consignes médicales d'abord
PETITS GESTES
Mes boissons
Tu ajoutes seulement ce que tu bois. Aucun objectif imposé.
COMMENT TU TE SENS ?
Petit point du jour
PRENDRE SOIN DE SOI
Mon activité plaisir
Choisis une activité qui respecte ton confort et les indications médicales.
CE QUI CHANGE RÉELLEMENT
Mes progrès.
CAP mesure tes habitudes, pas ta valeur. Les informations manquantes ne sont pas considérées comme des échecs.
LES SEPT DERNIERS JOURS
Repas confirmés
TRAÇABILITÉ
Mes dernières actions
Mes données sont sous mon contrôle
Ce prototype conserve les données localement dans ce navigateur. Il n'y a ni compte, ni sauvegarde cloud, ni chiffrement du stockage : n'utilise pas un appareil partagé pour des données sensibles.
PROFIL PERSONNEL
CAP s'adapte à toi.
Le code reste identique pour deux personnes. Chacune démarre avec ses propres préférences et son historique.
Développement CAP
Cette première version te laisse tester l'écran, les repas et le suivi. Elle n'effectue pas encore de calcul calorique validé, de reconnaissance photo ni d'apprentissage autonome de type IA.
Le suivi « bobo » est descriptif et ne remplace aucun diagnostic ni conseil médical. Les recommandations médicales reçues prévalent toujours.